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2020年09月28日（月）
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2020年09月28日（月）
No.1975
おはようございます！
坂本です！
今朝は、ニュースから…
先週末の東京都の新型コロナ感染者数は、195人-270人-144人と推移しました。
やはり、PCR検査数が大きく影響しているのは間違い無いですね。
感染者の傾向も20代、30代がここのところかなり多くなってますね。
やはり行動範囲の広さや、友人等との接触頻度の多さが起因しているのでしょうか
家庭内感染も多くなっていますので、自粛疲れの現れかもしれませんね。
ただ、今後GoToも始まってきます。
今一層の感染対策が必要になります。後戻りさせないためにも心がけていきましょう。
さて、今朝の話題は…
またもや人気俳優さんが亡くなりました。
「俳優 竹内結子さん死去 ４０歳」（NHK）
先日から人気俳優さんが自ら命を断ったというニュースが流れてきています。
三浦春馬さん、芦名星さん、、、
覚醒剤を使ったりして逮捕されたりする俳優さんなども報道されています。
これも残念なことですが、やはり才能を発揮されていた俳優さんの死はショックを受けます。
さて、竹内結子さんの自殺の原因は、「産後うつ」ではないかと報道されています。
では、「産後うつ」とはどのような状態なのでしょうか少し調べてみました。
原因は明白では無いようですが、産後１〜２ヶ月以内に起こることが多いようです。
では、「産後うつ」になるとどうなるのでしょうか。
・気分が落ち込む
・イライラする
・疲れる
・眠れない
・食欲が変化する
・何も楽しむことができない
・星への関心がなくなる
・マイナス思考と罪悪感
・不安を感じる
・他人を避ける
・絶望的になる
・自殺を考える
・精神病症状
などの症状があるようです。
（英 王立精神科医学専門学校HPより）
これは出産した女性の10%〜15%の確率で誰にでもおこりうるもののようです。
まずは、親身になって心と身体のケアをしてあげることが必要ですよね。
コロナも要因になっていたのでしょうか？
もしかしたら、外出することもできず、なかなか周りとのコミュニケーションも取れずに苦しんでおられたのかもしれません。
ごめいふくを お祈りします。
早くこの状況を脱するためにも、いま私たちができることは、新型コロナ感染症の拡大を防ぐ努力をすることです。
それには引き続き基本的なことを確実に行い、感染拡大を抑制する努力をすることに他なりません。
ソーシャルディスタンスを守ること、
3つの密の回避
うがい、手洗い、マスクの着用
コンタクトトレーシングアプリの利用
そして極力テレワーク。
まだまだ我慢の日々は続きます。
気を抜かずに徹底していきましょう！
今朝はここまで！
では、今日もお元気で！
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